Conheça 10 Alimentos Ricos em Cálcio

10 Alimentos Ricos em Cálcio

Conheça 10 alimentos ricos em cálcio e os sintomas decorrentes da sua falta. A vitamina D age em diversos mecanismos do corpo humano, como na saúde do coração. Sua falta provoca sintomas, boa parte envolvendo os ossos, como explica a nutricionista Caroline Codonho: “Sintomas como a fragilidade óssea e fraturas recorrentes, são relacionados à deficiência … Ler maisConheça 10 Alimentos Ricos em Cálcio

Como Clarear os Dentes com Bicarbonato de Sódio em Casa

como clarear os dentes com bicarbonato de sódio

Se você está procurando saber como clarear os dentes com bicarbonato de sódio, com métodos caseiros, leia o artigo a seguir: Com ingredientes simples, você pode sim, suavizar a aparência amarelada dos seus dentes e remover aquelas manchas, deixando o seu sorriso ainda mais bonito. Um sorriso bonito é um excelente cartão de visitas, pois … Ler maisComo Clarear os Dentes com Bicarbonato de Sódio em Casa

10 Dicas – Como Ter uma Alimentação Saudável e Equilibrada

COMO TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E EQUILIBRADA

10 Dicas – Alimentação Saudável e Equilibrada O Brasil do arroz com feijão está mudando, as refeições caseiras e preparadas com alimentos frescos, como aquelas do tempo das vovós, tem perdido espaço na mesa nacional. O brasileiro têm consumido cada vez mais, comida pronta e produtos ultra processados, que contribuem para o avanço de doenças … Ler mais10 Dicas – Como Ter uma Alimentação Saudável e Equilibrada

O que é Jejum Intermitente e Como Funciona?

O QUE É JEJUM INTERMITENTE

Tudo o que você precisa saber sobre o jejum intermitente. Jejum intermitente, é o programa de perda de peso mais popular hoje em dia, até mesmo celebridades como Hugh Jackman, Chris Hemsworth e também o Benedict Cumberbatch, caíram de cabeça nisso. Doutor Kevin Gendreau, um médico de atenção básica, alegou que perdeu 56 quilos em 18 … Ler maisO que é Jejum Intermitente e Como Funciona?

Como Ficar Menos Tempo no Celular / Internet? Acabe com o Vício

Como Ficar Menos Tempo no Celular / Internet

Como ficar menos tempo no celular e na internet? Se você acessa redes sociais, provavelmente você já foi dar aquela olhadinha nas notificações, pensando em ficar 5 minutinhos e depois de um tempão, se dá conta que ficou muito mais do que desejava, e nem lembra mais o que tinha ido fazer, isso quando não … Ler maisComo Ficar Menos Tempo no Celular / Internet? Acabe com o Vício

Como Usar o Limão para Desintoxicar e Desinchar o Corpo?

Como Usar o Limão para Desintoxicar

Como usar o limão para desintoxicar e desinchar o corpo? Limão é bom para sua saúde? Vamos falar neste artigo, sobre um alimento muito comum na nossa culinária e também muito apreciado, que é o limão. O limão tem muitos benefícios que ajuda muito a melhorar nossa saúde e consequentemente boa forma, mas muita gente não … Ler maisComo Usar o Limão para Desintoxicar e Desinchar o Corpo?

Quais os Sintomas do Diabetes? Você Deve Fazer Exame?

SINTOMAS DO DIABETES

Estima-se que de 4 a 8% da população brasileira tenha a doença, sendo que muitos não sabem disso e não sabem quais os sintomas do diabetes. Para auxiliar àqueles que procuram mais informações sobre o assunto, seguem abaixo, maiores detalhes. Você conhece alguém que tem diabetes? Você sabe se você tem essa doença? Então preste … Ler maisQuais os Sintomas do Diabetes? Você Deve Fazer Exame?